Cours de yoga

Cours de yoga de Anjayati

Par: Anjayati  03/05/2013
Mots-clés : Yoga

Le Hatha Yoga est une réponse efficace aux nombreux déséquilibres créés par les conditions de vie moderne. C’est un Yoga complet qui, grâce à ses pratiques posturales (asana) et respiratoires (pranayama) vous permettra : - d’éliminer vos tensions tout améliorant votre tonicité - de mieux gérer votre stress et vos émotions - de prendre du recul par rapport à vos soucis - d’améliorer votre concentration - d’accroître votre dynamisme L’enseignement du centre Anjayati est conçu pour s’adapter et répondre aux besoins spécifiques de chacun, quel que soit votre âge, votre mode de vie, la saison, votre souplesse, vos capacités et votre état de santé. - cours de yoga adultes - cours de yoga pré et postnatal - cours de yoga spécifique pour les personnes âgées - cours de yoga pour les personnes en surpoids.

Mots-clés : Yoga

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Aperçu Formation aux massages bien-être de Anjayati
03/05/2013

Formation aux massages bien-être

Nous vous proposons différentes formules : - Une formation certifiante de 200 H : vous apprendrez les différentes techniques