sandrine cours de yoga

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Adresse : 42 boulevard du temple , 75011 paris (Paris)

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A propos de sandrine cours de yoga

Par la pratique de postures (asanas), l'apprentissage de la respiration (pranayama) et de la méditation, on travaille sur la structure du corps et la paix du mental..
Le corps par le biais de cet entrainement, est aligné, musclé, l'esprit est plus pausé, plus fort.
Trouvez forme et paix intérieur par le biais d'une méthode ancestral.
Atmosphère simple et à échelle humaine.
Reconnectez vous, détendez vous...le bonheur est à porté de main.

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