Coaching Développer sa confiance en soi

Coaching Développer sa confiance en soi de Bloom Communication

Par: Bloom Communication  28/02/2014
Mots-clés : Confiance en soi, clés de communication

Vous avez l’impression que votre entourage professionnel ne respecte pas toujours vos décisions,vous êtes débordé(e) par des demandes incessantes qui ne sont pas de votre ressort ? Vous éprouvez des difficultés à exprimer vos besoins et vos sentiments, à dire non, et à assumer vos choix. Cette formation, au moyen de jeux de rôle, vous aidera à poser les limites nécessaires à votre bien être. Objectifs du coaching Les objectifs se définissent en fonction des besoins du coaché, le travail pourra s’axer, entre autre, sur les thématiques suivantes: - Identifier ses ressources et ses forces. - Lâcher prise. - Libérer ses émotions. - S’affirmer et oser dire non. - Dépasser sa timidité. - Atteindre ses objectifs. Programme du coaching Le programme sera défini en fonction des objectifs qu’auront fixés ensemble le coach et le coaché. Le travail pourra s’axer, entre autre, sur les thématiques suivantes: Travail sur la communication non verbale et le charisme. Travail de réflexion sur l’origine des blocages. Jeux de rôle axés sur la confiance en soi. Recréer par le jeu, les situations problématiques passées pour les rejouer de manière plus assertive. Exercices d’improvisations théâtrales. Durée: 1h30 + 30mn gratuites lors de la première séance afin de faire connaissance. Le nombre de séances dépend de l’objectif fixé et de la progression du coaché.

Mots-clés : clés de communication, Confiance en soi,

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