Cabinet de Sophrologie Bérangère Gueit

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Adresse : 41, rue Roucher , 34000 Montpellier (Herault)

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A propos de Cabinet de Sophrologie Bérangère Gueit

Bérangère Gueit est sophrologue, relaxo-thérapeute, depuis 2007 à Montpellier.

Séances individuelles ou en groupe.
En cabinet pour les particuliers (adultes, ados, enfants, couples) ou en Entreprises.

Spécialisée en gestion du stress, traitement de la spasmophilie, accompagnement de l'anxio-dépression et préparation aux examens (étudiants) et à la scène (comédiens, danseurs).

Sur rendez-vous uniquement au:
41 rue Roucher - 34000 Montpellier - 06 03 51 60 20

La Sophrologie excelle dans la gestion du stress et vous permet ainsi de mieux gérer vos émotions et de renforcer une attitude positive au quotidien.

Elle vous permet de développer la confiance, la mémoire et la concentration.

Avec l'entrainement aux exercices de relaxation spécifiques, la Sophrologie vous permet de réduire de façon significative les tensions physiques et psychiques.

*se préparer efficacement à un examen,

*développer la confiance en soi, la mémoire et la concentration,

*vivre une grossesse sereine et se préparer à l'accouchement,

*reconnaître ses ressources, apprendre à se relaxer et mieux gérer ses émotions,

*devenir autonome dans la gestion du stress,

*renforcer une attitude positive au quotidien.

*réduire les tensions physiques et psychiques, mieux dormir, détente nerveuse et musculaire

*mieux gérer l'angoisse et l’anxiété, gestion des émotions, anxio-dépression, spasmophilie

La Sophrologie est une méthode psycho-corporelle regroupant un travail sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d'images positives.

Des exercices de relaxation - des exercices corporels dynamiques - des exercices de visualisation pour:

*apprendre à mieux gérer ses émotions
*apprendre à lâcher prise
*prendre du recul face à des situations stressantes.
*reprendre confiance en soi
*se recharger en énergie
*renforcer l’estime de soi et l’affirmation de soi
*se libérer des pensées parasites
*apprendre à respirer naturellement et harmonieusement.
*mieux dormir
*prévenir les maladies psychosomatiques.

Rendez-vous sur: www.sophrologiemontpellier.com

Carte

Horaires d'ouverture

Lundi - Dimanche
-

Options de paiement

Espèces, Chèque, Other

Produits & services

Aperçu Sophrologie, grossesse et accouchement de Cabinet de Sophrologie Bérangère Gueit

Sophrologie, grossesse et accouchement

11/09/2012

Grossesse sereine et préparation à l'accouchement par la sophrologie.



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