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Adresse : 26000 Valence (Drome)

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A propos de ogo

Ogo, la forme au bureau, propose du bien-être au travail, dans les entreprises et en évènementiel :
- pauses massage assis : 15 mn de détente et de recharge d'énergie. Massage shiatsu, habillé sur chaise ergonomique, pression de zones réflexes sur dos, épaules, tête, nuque, bras, mains. D'après le Point, février 2011 : "Quinze minutes de massages deux fois par semaine réduisent le stress et ses symptômes".
- Ateliers de sophrologie : confiance en soi, équilibre de vie, entraînement de la mémoire, développement de la créativité, conduite d'objectifs, gestion du changement ... la sophrologie est une méthode aussi accessible que puissante. Yannick Noah : "Grâce à la sophrologie, j'ai appris à retrouver la légèreté, la clarté dans la tête et le corps. Ensuite, on anticipe ce qui se passe sur le court".
- Séances collectives de Do In pour une amélioration du tonus physique et intellectuel. Enchainements de mouvements simples d'auto-massages, d'étirements et de respir

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